もしかして今、あなたはパーソナルジムに通おうと思っていろいろを探してる最中ですか？？
当館に入会される方に必ず、入会の動機を聞くようにしています。
皆さん人それぞれです
♢ダイエット
♢姿勢改善
♢健診結果が悪かった為
♢足腰が弱くなってきたなど・
皆さん色々、お身体や悩みを持たれてますが、見学や体験に来店するまで、数か月から半年間は当館の存在は知っていても悩まれてるみたいです。
入会して数か月後に皆さん揃って言われるのが、もっと早く来れば良かった♪
↑嬉しいお言葉、本当に感謝です。
そして新しい行動が勇気がいります。
ましては知らない場所、人、初めてのトレーニング、私に出来るだろうか、続けれるだろうか・・
皆さん、そう言って来られます。
私はカウンセリング時に必ずお伝えする事は
まずは自分の身体の状態を知る所から始めましょう！
いきなりダンベルを持ってのエクササイズなんてもってのほかです
まずはマットの上に寝てもらってゆがみの確認、バランス能力、柔軟性や関節の動きのチェックから始めていきます。
怪我なく、効率良く、効果的に楽しくがモットーで10年以上指導してきました♪
あなたにとって初めてのパーソナルトレーニングの経験をお手伝いできたらと思います。
始めようかな！と思った時が一番の初め時です!(^^)!
さぁ勇気を出して気になっているジムに見学、体験希望の問い合わせしてみましょう！
