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トレーニング内容
トレーニング・ストレッチ・体幹トレーニング・
姿勢矯正・O脚X脚やねじれ改善・呼吸トレーニング・
関節疾患リハビリ・生活指導(睡眠・食事・習慣等)
【体験コース】
カウンセリングを受けて
パーソナルトレーニングを
実際に体験することが可能です。
【パーソナルトレーニング】
マンツーマンレッスンで
ダイエット・姿勢改善・エイジレスのための
トレーニングメニューを作成し
理想の体づくりを目指していきます。
【ボディーメンテナンス】
トレーニング後に一人ひとりの体調に合わせた
丁寧なストレッチで
関節や身体の調子を整え
健康増進のサポートを行います。
体験コース
パーソナル
トレーニング
ボディーメンテナンス
メニュー: サービス
パーソナルトレーニング価格表
トレーニングは
すべてのコースでご予約制です
体験コース 50分
￥4,000
パーソナルトレーニングが
初めての方へ
お一人様1回限り
カウンセリングが付いた
50分体験セッション¥4,000
単発レッスン
￥7,000
・有効期限に縛られたくない方
・現在他のスポーツジムや
フィットネスクラブに通われている方
・メニューの作成や身体メンテナンス調整
16回コース 1回/50分
￥100,000
※有効期限6ヶ月
週1回 約4か月弱
週2回 約2か月弱
入会金￥7,000
ペアトレーニングは20％OFF
お友達・夫婦・一緒にトレーニング♪
メニュー: 価格表
オプション
トレーニングを効果的に♪日頃のカラダのケア
オプションは
トレーニング受講者様限定メニューとなります。
自律神経ストレッチ￥24,000(16回)
首・頭の緊張を緩めます
トレーニング後の
リラクゼーションとして
緊張した筋肉をケアします。
血糖値管理
￥10,000(2週間)
センサーを腕に貼り付け
血糖値を見える化し、
測定管理を行う事ができます。
ダイエットの方におすすめ
フリースタイルリブレ
シューズ保管
月額￥500
歩いて来られる方など
靴の保管ロッカー準備しています。
メニュー: 価格表
メニュー: お問い合わせ
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