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​トレーニング内容

​​トレーニング・ストレッチ・体幹トレーニング・

姿勢矯正・O脚X脚やねじれ改善・呼吸トレーニング・

関節疾患リハビリ・生活指導(睡眠・食事・習慣等)

【体験コース】

カウンセリングを受けて

パーソナルトレーニングを

実際に体験することが可能です。

【パーソナルトレーニング】

マンツーマンレッスンで

ダイエット・姿勢改善・エイジレスのための

トレーニングメニューを作成し

​理想の体づくりを目指していきます。

【ボディーメンテナンス】

トレーニング後に一人ひとりの体調に合わせた

丁寧なストレッチで

​関節や身体の調子を整え

健康増進のサポートを行います。

八幡西区パーソナルジム
八幡西区パーソナルジム
八幡西区ストレッチ

体験コース

パーソナル

​トレーニング

​​ボディーメンテナンス

メニュー: サービス

パーソナルトレーニング価格表

トレーニングは
すべてのコースでご予約制です

体験コース 50分

​¥4,000

パーソナルトレーニングが

初めての方へ

お一人様1回限り​

カウンセリングが付いた

50分体験セッション¥4,000

単発レッスン

​​¥7,000

・有効期限に縛られたくない方

​・現在他のスポーツジムや

フィットネスクラブに通われている方

・メニューの作成や身体メンテナンス調整

​​16回コース 1回/50分

​​¥100,000

※有効期限6ヶ月

週1回 約4か月弱

週2回 約2か月弱

入会金¥7,000

ペアトレーニングは20%OFF

お友達・夫婦・一緒にトレーニング♪

メニュー: 価格表

​オプション

​トレーニングを効果的に♪日頃のカラダのケア​​

オプションは
トレーニング受講者様限定メニューとなります。

自律神経ストレッチ¥24,000(16回)

首・頭の緊張を緩めます

トレーニング後の

リラクゼーションとして

緊張した筋肉をケアします。

血糖値管理

​¥10,000(2週間)

センサーを腕に貼り付け

血糖値を見える化し、

測定管理を行う事ができます。

​ダイエットの方におすすめ

フリースタイルリブレ

​​シューズ保管

月額¥500

歩いて来られる方など

​靴の保管ロッカー準備しています。

メニュー: 価格表
スポーツシューズ

お問い合わせ先

送信が完了しました。

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